Sfaturi de casă pentru a crește sânii
Cu siguranță, în mai multe ocazii v-ați gândit cât de bine arătați dacă ați avea o dimensiune sau încă doi sâniSau, și pe cât de frumoși suntem, există întotdeauna ceva în corpul nostru pe care am dori să-l schimbăm și cum nu ar putea fi altfel, având mai mult piept este unul dintre ei.
Indiferent dacă arătați clivaj, să vă vedeți mai bine în oglindă sau pe un capriciu, dacă doriți să știți cum să aveți, sau cel puțin să apăreți, un sân mai puțin natural, doar lăsați-vă ghidați de aceste sfaturi. Am spus în mod natural, pentru că, desigur, nu vom recomanda chirurgicalele cosmetice odioase ale sânului, suntem mai mulți frumusețe simplă și adevărată!
Remedii casnice pentru a crește pieptul
1 Câștigă ceva greutate
Dacă sunteți subțire sau foarte subțire, pieptul dvs. poate avea tendința de a fi mic, așa că iată ceva pe care nu toată lumea îl poate face:câștiga câteva kilograme în plus și sânii tăi vor crește; Desigur, pentru ca grăsimea să fie distribuită corect, trebuie să continuați să mâncați sănătos. Crește numărul de calorii (ulei de măsline, nuci, brânză, avocado, carne slabă, lactate …) și vei arăta și arăta mult mai bine. Nu uita să bei papaya în mod regulat, nutrienții și vitaminele lor ajută la creșterea bustului.
2 Un mic exercițiu
Cu siguranță că faci deja sport, dar este posibil să nu știi să faci niște exerciții specifice, astfel încât bustul tău să câștige volum. Trebuie doar să luați o bandă elastică cu puțină rezistență și să faceți aproximativ douăzeci de repetări, întinzând și slăbind brațele în sus sau în lateral, mușchii vor câștiga în fermitate în zona respectivă. Butoanele de piept sunt, de asemenea, indicate pentru a oferi volum pieptului, le-ați încercat încă?Yoga și Pilates De asemenea, sunt excelente pentru lucrul în zonă pectorali și întărește mușchii.
3 Corectează-ți postura
Îți amintești când erai fată și mama îți spunea din nou și din nou că ai mers bine? Ei bine, este ceva care nu costă nimic și care va face ca bustul să pară îmbunătățit. Spate drept, umeri înapoi și spre s-a spus alăptarea.
4 Un masaj zilnic
Există studii care spun că efectuarea unui masaj zilnic pe sâni stimulează circulația sângelui, permițând mai multor hormoni să ajungă la țesutul sân și să îi ajute pe sâni să crească, de ce să nu încercați? Efectuați un masaj blând cu degetele pe sâni în fiecare seară înainte de a vă limita, dacă preferați puteți pune pe unele cremă hidratantă Pentru a vă fi mai ușor.
5 Alege-ți bine hainele
Dacă aveți un piept mic și doriți să pară mai mare, nu încercați să-l ascundeți. Puse tricouri și rochii cu croială mică și alte haine de onoare. Este timpul să uzură clivaj și să o faci cu un cap foarte înalt, așa că nimic nu poartă haine foarte mari pentru a-ți ascunde corpul. Desigur, puteți utiliza sutien captusit sau push-upEste un mic truc pe care multe vedete îl folosesc și care nu eșuează niciodată.
Gata de a pune în aplicare aceste sfaturi astăzi și de făcut crește-ți sânii?
