Partenerul meu nu mă apreciază, cum să fac față situației?
Una dintre principalele probleme în relații este lipsa atenției, distanțării și credinței că avem totul asigurat în acea poveste. De aceea, sentimentul pe care îl avem uneori că partenerul nostru nu ne valorează vine, iar atunci când se întâmplă, nu știm ce să facem sau unde să mergem. Ar trebui să rupem relația când partenerul dvs. nu vă pune în valoare Cum meritați sau trebuie să așteptați un pic mai mult în cazul în care este o supraveghere temporară?
Semne că partenerul dvs. nu vă valorează
Când te îndrăgostești te uiți la cealaltă persoană ca și cum ar fi un miracol. Treptat, intensitatea îndrăgostirii este redusă și dă loc unui calm cu care unii confundă dezinteresul. Este evident că nu poți trăi iubirea cu pasiunea din primele zile, dar de acolo să uiți să apreciezi ceea ce ai în viața ta, există o lume.
Și da Nu te simți apreciat de partenerul tău, ce poți face? Primul lucru este să verificați dacă această lipsă de evaluare sau atenție este adevărată, deoarece uneori petrecem momente de descurajare în care avem nevoie de unele îngrijire suplimentară Nu ajung întotdeauna. Și poate fi și o problemă de dependență emoțională, adică depindeți atât de mult de părerea partenerului, încât toată atenția vi se pare redusă.
Dar este adevărat că uneori partenerul se adaptează, ia-ți dragostea de la sine și uită să te valorifici așa cum merită, așa cum merităm cu toții. Dragostea trebuie apreciată pentru că este totul un cadou și trebuie să o faci în fiecare zi. Urmăriți semnele că partenerul dvs. nu vă valorează.
+ Nu te susțineNu-ți face griji dacă greșești sau bine, nu te mângâie când ești bine și rămâne impasibil înaintea celor mai fericite zile. Realizările tale la serviciu și în viață trec neobservate și atunci când ai nevoie de o mână pentru a te ridica dintr-o cădere, nu este niciodată a ta.
+ Nu dă niciun semn de iubire. A spune „Te iubesc” este important, dar unii oameni nu sunt capabili să o facă. Cu toate acestea, există multe alte modalități de a arăta dragoste fără a fi nevoie să o spun.
+ El glumește despre tine în public și în privat și se referă întotdeauna la defectele tale, la calamitățile tale, la greșelile tale. Nu face niciodată o întărire pozitivă amintindu-ți cât de minunat ești și de ce s-a îndrăgostit de tine.
+ Atitudinea lui față de tine este cea a persoană obosită, ca și cum ar fi prins într-o relație și tu ai fost închisoarea care îl împiedică să zboare. Aveți grijă cu asta, pentru că dacă doriți să zburați, cel mai bine este să acordați tot spațiul dvs. pentru a lua zborul și a merge foarte departe.
+ De fiecare dată te împrumută mai puțină atenție, de fiecare dată faci mai puține lucruri împreună și tot mai multă distanță. Este un lucru să menții independența ca cuplu și cu totul altul să-ți ignori complet partenerul.
De ce partenerul dvs. nu vă valorează
Cu siguranță vă întrebați cum ați ajuns în această situație cu povestea de dragoste atât de prețioasă încât într-o zi ai avut-o. motive de ce iubitul tău nu te apreciază Sunt mai multe.
+ Poate fi un moment specific stres în care partenerul tău se concentrează asupra muncii sale sau a studiilor sale și consideră că poate ignora grija și efortul care necesită o relație. Dacă aveți probleme personale, dacă treceți printr-o criză de viață, este normal să ignorați relația.
+ Poate partenerul tău de fapt Nu te-am prețuit niciodată. Că ai idealizată această poveste și acea persoană de la început și că pur și simplu a fost dusă. În aceeași linie sunt acei oameni care au un concept învechit al unui cuplu în care unul este regele casei, iar celălalt este lacul.
+ Sau poate Am încetat să te iubesc. Da, uneori se întâmplă. Că dragostea se termină, nu se știe cum și de ce. Dar el nu te mai iubește și de aceea simți că nu te valorizează. Cel mai cinstit în aceste cazuri este să se despartă cât mai curând posibil, dar nu este întotdeauna făcut și produs. uzură a relației și a stimei de sine.
Ce să faci dacă partenerul tău nu te pune în valoare
Și ce puteți face dacă partenerul dvs. nu vă pune în valoare? Ei bine, va depinde de motive, desigur, dar mai întâi trebuie să aflați și pentru asta trebuie să vorbiți. Comunicarea în cuplu poate rezolva orice problemă în timp, inclusiv aceasta în care suferi atac direct asupra stimei de sine pentru că nu te simți apreciat.
Vorbeste cu partenerul, spune-i cum te simtiSpune-i ce ai nevoie. Spune-i că nu te simți apreciat, că nu te simți iubit și că ai nevoie de puțin mai mult sprijin, atenție și complicitate. S-ar putea să reacționeze, poate că nu și-a dat seama că de ceva timp a lăsat deoparte grija relației.
Sau poate te neagă brusc, nu recunoaște greșeala lui și te învinovățește. Nu excludeți această posibilitate, deoarece este cea mai comună. S-ar putea să încerc manipulați situația până când devii responsabil pentru problemă. Așadar, aveți grijă, pentru că în acest caz, cel mai bine este să-l puneți capăt cât mai curând posibil.
Și tu? Te-ai simțit vreodată puțin apreciat de partenerul tău? Spune-ne experiența ta în comentarii.
