Pete albe pe unghii: sens și tratament
puncte albe În unghii are o denumire medicală care este leuconiquia. Ele apar ca urmare a unor mici rupturi în matricea unghiilor și apar prin ușoare lovituri pe unghii care, de multe ori, nici nu le observăm. De asemenea, pot pleca, deoarece devin fragile și acest lucru se întâmplă prin contactul frecvent cu apa, folosind produse agresive precum detergenți sau folosind cuie ca și cum ar fi un instrument.
După această explicație, putem uita cu siguranță fals fals care au legat petele albe ale unghiilor cu o lipsă de calciu. Deși trebuie să știm că este esențial ca unghiile să poarte un hrănire echilibrată deoarece această problemă a punctelor albe se poate datora unei diete sărace. Persoanele cu bulimie, anorexie sau anemie suferă de obicei pete albe pe unghii.
Cum să tratezi petele albe pe unghii
– Includeți în hrănirea Elemente care conțin zinc, fier, calciu, vitamina B6 și vitamina A. O dietă echilibrată va ajuta la reducerea petelor albe de pe unghii și, de asemenea, va preveni apariția acestora.
– Luați-vă viața cu mai calm. Stresul, anxietatea și munca excesivă pot provoca pete albe pe unghii datorită cerințelor mari ale corpului atunci când ceva ne îngrijorează sau lucrăm sub presiune.
– utilizare instrumente adecvate pentru curățarea mâinilor, cum ar fi foarfece, fișiere și tăietori de unghii. Acestea trebuie să fie întotdeauna curate și în perfectă stare. De asemenea, este necesar să vă amintiți că atunci când mergeți la un centru de înfrumusețare, vă asigurați că produsele pe care le folosesc sunt în aceleași condiții și sunt sterilizate.
– Protejați mâinile cu mănuși atunci când vom folosi unele produs agresiv curățare sau când îndepliniți alte sarcini care implică utilizarea de produse toxice.
– Evita mușca unghiile Acest obicei prost provoacă multe probleme la nivelul mâinilor și unghiilor, cum ar fi vârfurile albe. Prin mușcarea lor ne slăbim unghiile și creăm pagube în ele care pot fi reparate dacă încetăm să exercităm acea presiune asupra lor și sfârșim cu acea manie de a le mușca definitiv.
